A RAIZ DO YOGA
O Yoga que te venderam é uma ilusão. É hora de buscar a Raiz.
Se você está cansado de ver o Yoga ser reduzido a fotos perfeitas e competições de flexibilidade, esta imersão gratuita de 7 aulas é o início da sua desconstrução para um autoconhecimento real.
Clique no botão abaixo, cadastre-se e participe do curso gratuito.
O que você vai descobrir
nesta jornada de 7 dias:
Durante essa semana, você terá acesso a aulas teóricas, práticas guiadas e materiais de apoio que apresentam princípios fundamentais do Yoga de forma clara, acessível e enraizada em textos clássicos como o Yogasūtra de Patañjali e Hathayoga Pradīpikā.
O que dizem os alunos
"Mesmo após anos de prática, este curso consegue me ensinar algo novo a cada aula. É um mergulho na verdadeira essência do yoga. Um conteúdo que vale ouro!"
"Que curso essencial! Mesmo sendo gratuito, o conteúdo é profundo, claro e muito bem explicado. Eu me senti em uma verdadeira escola assistindo às aulas.
Pra quem ainda não conhece a filosofia do Yoga, é um primeiro contato cuidadoso e transformador. Pra quem já pratica, é uma oportunidade valiosa de revisitar os fundamentos e assimilar a prática pela perspectiva da tradição.
Se eu pudesse ter iniciado meus estudos e práticas de yoga com esse curso, tudo teria sido mais fácil! hahaha
Só assistam e aproveitem!"
"Cheguei ao Yoga buscando mais flexibilidade corporal. Tive a sorte de encontrar um curso que me revelou o Yoga para além das posturas.
Com uma abordagem muito cuidadosa, o Raiz do Yoga desconstruiu ideias que eu tinha sobre a prática e me mostrou o Yoga como um caminho de autoconhecimento e de transformação. Estou encantada."
"Minha jornada começou pelo barulho do silêncio de uma falta que eu não sabia nomear. Quanto mais eu sentia que algo faltava, mais eu intensificava a minha prática de Yoga, como se o esforço fosse resolver, mas a resposta não estava em quantos asanas eu fazia por dia.
O curso Raiz do Yoga clareou o que eu estava buscando. A forma como o Caio explica o Yoga e a imensidão de coisas que há para estudar, aprender e aplicar me encantou. É um Yoga completo, que passa pela mente, pela respiração, pelo corpo e pela reflexão da vida. Gostei muito dos exercícios e das reflexões propostos ao final das aulas, que antecipam o que pode ser estudado: da filosofia ao sânscrito, da investigação do meu corpo no tapete à consciência ao longo do dia.
Certamente serei uma aprendiz eterna do Yogalaya."
Quem serão seus guias?
Caio Corrêa é professor (RYT500), estudioso e pesquisador de Yoga da linhagem de Krishnamacharya com seu professor e mentor Diego Koury. Suas aulas são baseadas nos textos clássicos, como Yogasūtra de Patañjali, Hathayoga Pradīpikā, Bhagavad Gītā, entre outros.
Ana Lugh é diretora pedagógica da Yoganaya, pós-graduada em Neurociência e Comportamento Humano, com certificações E-RYT 500 e YACEP pela Yoga Alliance.
Renata Mozzini é praticante há 20 anos de diversos métodos. Atua com formações de professores no Brasil e no exterior e é certificada E-RYT 500 pela Yoga Alliance.
Pronto para desconstruir sua prática?
Não deixe sua prática na superfície, aprofunde suas raízes.
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